С 27 ноября on-line встреч станет больше, они будут проводиться трижды в неделю в понедельник, среду и пятницу.

В понедельник стартовал новый проект «Здоровье у вас дома «. Виктория Медовая провела гимнастику для ума, первая пятерка участников успешно прошла первый уровень, правильно ответив на 5 блиц -вопросов.

Ольга продолжила цикл бесед о здоровом питании. В этот раз анализу подвергся кетчуп, на что обращать внимание при его выборе, как приготовить этот соус с большой пользой у себя дома. Новый оздоровительный комплекс, который можно проводить для профилактики болезней глаз, шеи, суставов и др.  провела Светлана. Консультацию о важности витаминов для здоровья, о том, в каких продуктах больше всего витаминов С и Д, Омега -3с  , которую предоставила Алла, с интересом выслушали люди «золотого» возраста.

Всем участникам встречи Виктория Дьякова подарила песни «Листья желтые » и «Очи черные» под собственный аккомпанемент.

В завершение встречи хорошему настроению способствовало видео 1987 г.»Самоизоляция» Михаила Жванецкого.

Будьте здоровы!